Festival fitness-bailoterapia en el Parque Itchimbía

El programa Ciudad Activa Deportiva, de la Dirección Metropolitana de Deporte y Recreación, invita a la ciudadanía a participar del festival Fitness de bailoterapia gratuito, a realizarse en el Parque Itchimbía, junto al Palacio de Cristal, situado al lado oriental del Centro Histórico de Quito en el horario de 08:00 a 10:30, este domingo 30 de septiembre.

El evento está dividido en tres momentos de 45 minutos. La primera hora se aplicará la modalidad clásica del fitness, el aeróbico. La segunda hora, será el momento para los ritmos contemporáneos; y, la tercera hora, los asistentes podrán disfrutar del folklore fitness.

Está actividad está dirigida para vecinas y vecinos, mayores de 18 años en adelante de manera gratuita, con el objetivo de ofrecer una alternativa para el uso del tiempo libre, la promoción de la actividad física en el espacio público y combatir el sedentarismo.

“Yo le pongo folklore fitness porque combino la actividad física y el folklore ecuatoriano. Las personas lo toman muy bien: son ritmos que se van olvidando y poco a poco, aunque sea en el ejercicio, hacemos conciencia en la gente para que no olvide las raíces de nuestro lindo Ecuador”, dijo Edwin Ontaneda de 27 años, instructor del programa.

EL festival es una muestra de las diferentes modalidades fitness que ofrece el programa Ciudad Activa Deportiva, que se implementa en todo el Distrito de manera gratuita.

Recuerde llevar una botella de agua, una gorra, protector solar, una toalla de mano y muchas ganas de ejercitarse.

Para más información usted puede comunicarse a través de las redes sociales facebook/deportequito o twitter @DeporteQuito.

 

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *