Los vecinos de Quito se benefician con 196 puntos gratuitos de actividad física
• Vecinas y vecinos están invitados a la activación física en el espacio público. Estas son propuestas de acceso libre, sin costo
Quito (Quito Informa). – En los parques, canchas y espacios barriales de Quito se promueve el uso del tiempo libre, estilos de vida activos y saludables, además del fortalecimiento de la convivencia entre vecinas y vecinos en del Distrito Metropolitano.
Esta es la propuesta del Municipio de Quito, a través de la Secretaría de Educación y su Dirección Metropolitana de Deporte y Recreación, que impulsa el proyecto ‘Quito nos mueve con salud y alegría’.
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La propuesta contempla 196 puntos de actividad física de acceso gratuito, distribuidos en las 10 administraciones zonales, y en el Centro Deportivo Metropolitano Iñaquito con 1576 horas de activación al mes, lo que fomenta 31.520 participaciones mensuales de niñas, niños, jóvenes, adultos y adultos mayores.
Es así que el Municipio cuenta con:
- 109 puntos de bailoterapia
- 16 puntos de yoga
- 71 escuelas deportivas en varias disciplinas: ajedrez, artes marciales, boxeo, BMX, ecuavoley, fútbol, natación, pelota nacional, tenis y tenis adaptado.
Las sesiones de bailoterapia y yoga están dirigidas a vecinas y vecinos desde los 18 años en adelante, y se desarrollan en parques, canchas, coliseos, casas comunales y espacios municipales y ligas barriales y parroquiales, con el acompañamiento de instructores con formación de tercer nivel en educación física. Estas actividades buscan incentivar el movimiento diario, reducir el sedentarismo y mejorar la calidad de vida de la población adulta.
De la misma manera, las escuelas deportivas municipales están orientadas a niñas, niños y adolescentes de 7 a 14 años, brindando espacios seguros de formación, recreación y aprendizaje deportivo. A través de una metodología integral, las y los participantes fortalecen sus habilidades físicas, sociales y emocionales, promoviendo hábitos saludables desde edades tempranas.
Los participantes deben acudir con: ropa adecuada para la disciplina, zapatos deportivos, gorra, bloqueador solar e hidratación, implementos que es importantes cuando se realiza una actividad física.
Este proyecto reafirma el compromiso del Municipio de Quito con la democratización del deporte y la recreación, garantizando el acceso libre y equitativo a actividades físicas en los barrios y parroquias urbanas y rurales de la ciudad.
Para conocer el punto de actividad física más cercano a su lugar de residencia, la ciudadanía puede acudir a las administraciones zonales o a las Casas Somos en los que se oferta el servicio o también ingresar a la página web https://acortar.link/6sntKC
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