Una agente de control es campeona en fisicoculturismo

• María Fernanda Luna es ingeniera en Administración de Empresas. Ha sido juez de fisicoculturismo y entrenadora fitness y fisicoculturismo. Actualmente sigue capacitándose en la IFBB Academy Ecuador en nutrición avanzada y entrenamiento de mujeres para obtener certificaciones internacionales.

Quito, (Quito Informa). – María Fernanda Luna, agente de control metropolitano, practica el fisicoculturismo inspirada en su padre César Luna y la motivación de su hijo mayor. Ha participado en algunas competencias de este deporte: Míster novatos, míster Pichincha, míster Quito y míster Mitad del Mundo, en donde ha obtenido los primeros lugares.

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Su historia en el deporte comienza cuando fue profesora de bailoterapia, posteriormente ingresó a una academia de baile deportivo, y un grupo folklórico. Desde hace tres años incursionó en el fisicoculturismo, con intensos entrenamientos con miras a participar en una competencia.

El día para llegar a competir se hacía cada vez más lejano, porque es un deporte de alta dedicación y disciplina, enfocado en el desarrollo muscular máximo, simetría y definición a través de entrenamiento con pesas, nutrición estricta y descanso.

A eso se sumaron una serie de obstáculos que fueron superados. “Hasta que conocí a Andrea Noboa, competidora nutriciónista, una gran mujer, humana, sencilla, ella fue quien creyó en mí y fue un pilar fundamental en mi preparación, siempre la llevare en mi corazón y las enseñanzas dadas y aprendidas quedarán para la historia y para tomar en cuenta todo lo que he aprendido con ella”, dice con orgullo.

“No es fácil trabajar una jornada completa, llegar a casa para atender a mis hijos y luego de 9 a 11 de la noche, entrenar, levantarme a las 4 de la mañana” para cumplir con su ‘cardio’, es decir -una herramienta estratégica para mejorar la salud cardiovascular, aumentar la densidad capilar y maximizar la pérdida de grasa sin comprometer la masa muscular-.

Explica que diariamente, tiene que preparar sus comidas que requieren una dieta especial, además de preparar el desayuno para su familia, “pero a pesar de todo sé que se puede cuando algo te apasiona, hasta que puedas llegar a cumplir con paciencia y dedicación tus metas”, agrega.

Recalca que este deporte es un deporte de mucha paciencia y dedicación, “hay que vencer a la mente para poder llegar a la competencia, no te puedes permitir fallarte en las comidas”, insiste, tras agregar que está convencida “que todavía me falta para poder llegar a lo que quiero, pero sé que con paciencia y dedicación se puede lograr, nada es imposible si tienes como soporte a Dios a tu familia”, concluye.

Datos destacados

• El Cuerpo de Agentes de Control Metropolitano de Quito (CACMQ) es una entidad de seguridad preventiva y de proximidad que ejerce control, vigilancia y disuasión en el Distrito Metropolitano. Sus funciones incluyen ordenar el espacio público, controlar mercados, apoyar en gestión de riesgos, velar por el ambiente y brindar seguridad turística, garantizando la convivencia pacífica.

• El fisicoculturismo femenino en Ecuador ha tenido un notable crecimiento, con la Federación Ecuatoriana de Fisicoculturismo y Potencia y la IFBB Academy Ecuador liderando la formación, certificación y organización de eventos como el Miss Ecuador. Las categorías populares incluyen Bikini Fitness, Wellness y Body Fitness, enfocándose en la definición, simetría y tono muscular, con destacadas atletas compitiendo a nivel sudamericano.